Belangrijke Update

Ben je hier voor een bewegend leren workshop?

Alle workshops rondom Bewegend Leren vind je voortaan op ons Bewegend Leren platform Wieblie. Zit met Pit! focust zich voortaan volledig op gezond en bewust schermgebruik. Zo weet je precies waar je moet zijn voor jouw vraag.

Bezoek Wieblie

Lespakket voor school én thuis

Fit met je Scherm!

Kinderen zitten steeds meer, thuis en op school, en vaak achter een scherm. Met het lespakket ‘Fit met je Scherm!’ leren kinderen, leerkrachten en ouders samen hoe je gezond met schermen omgaat. Zo houd je de balans tussen zitten en bewegen.

Bekijk het lespakket Plan een ouderavond

Fit met je Scherm!

Kinderen brengen steeds meer tijd zittend door. Zowel thuis als op school, en vaak achter een scherm. Zit met Pit! leert kinderen, leerkrachten en ouders alles over gezond gedrag rondom schermgebruik. Met het lespakket ‘Fit met je Scherm!’ werken we samen aan een gezonde balans.

Lespakket

De Familie Pit leert de kids alles over gezond schermgebruik.

Lees meer over het lespakket

Ouderavond

Organiseer een ouderavond op jullie school over dit actuele onderwerp!

Lees meer over de ouderavond

Lespakket

De Familie Pit leert de kids alles over gezond schermgebruik

Ouderavond

Organiseer een ouderavond op jullie school over dit actuele onderwerp!

Daarom

Op een doordeweekse dag brengen kinderen in het basisonderwijs gemiddeld 8 uur zittend door. Voor kinderen in het voortgezet onderwijs ligt dat getal nog hoger: gemiddeld meer dan 9 uur per dag. Dit is bijna 60% van de tijd dat ze wakker zijn.

Onderzoek wijst uit dat dagelijks langdurig zitten op de lange termijn een ernstige bedreiging vormt voor de gezondheid. Reden genoeg om bij de kinderen te beginnen.